Sorvete de chocolate com café - Nutricionista ensina receita fit com apenas 3 ingredientes

Vocês já conhecem a Patrícia Stênico, a nutricionista formada e influencer digital que está arrasando no Instagram com suas dicas de receitas super gostosas? No canal dela, @patriciasteniconutri, Patrícia compartilha uma série de ideias culinárias que são não apenas deliciosas, mas também nutritivas. E adivinhem só: um de seus vídeos recentes simplesmente bombou na web, alcançando impressionantes 214 mil curtidas!

Patrícia tem um talento especial para criar receitas que são ao mesmo tempo saudáveis e irresistíveis. Seu background em nutrição traz um toque de conhecimento técnico às receitas, garantindo que cada prato seja balanceado e benéfico para a saúde. Ela prova que comida saudável não precisa ser sem graça, mas sim pode ser cheia de sabor e diversão.

O vídeo que viralizou é um exemplo perfeito da habilidade da Patrícia em transformar ingredientes simples em pratos extraordinários. Nele, ela demonstra de forma clara e descontraída como preparar uma receita que é fácil, rápida e que agrada a todos os paladares.

Se você está em busca de inspiração para refeições saudáveis, deliciosas e fáceis de preparar, o canal da Patrícia Stênico no Instagram é o lugar perfeito. Junte-se a ela e aos seus mais de 214 mil fãs para descobrir um mundo de possibilidades culinárias que vão enriquecer sua dieta e alegrar seu paladar!

Ingredientes

• 4 Bananas-nanicas congeladas
• 2 Colheres de (sopa) rasas de café solúvel *Preferi usar 1 única colher (fica mais suave e gostoso)
• 60g de Chocolate 70% cacau

Modo de preparo

• Fatie as bananas e congele-as!
• Antes de bater no mixer ou no liquidificador, deixe as bananas descongelarem por 3 a 5 minutos fora do freezer.
• Após bater as bananas com o café solúvel até obter uma consistência cremosa, transfira a mistura para um pote e adicione chocolate picado.
• Misture bem e leve ao freezer por 1 hora antes de servir.

Vídeo da receita

O sorvete de café é uma sobremesa deliciosa e refrescante, perfeita para os amantes de café. Aqui estão algumas informações interessantes sobre ele:

• Sabor Intenso: O sorvete de café combina o sabor rico e robusto do café com a doçura e cremosidade do sorvete, criando uma experiência de sabor única.
• Variedade de Receitas: Existem diversas maneiras de preparar sorvete de café, desde receitas que usam café solúvel até aquelas que incorporam café expresso ou café frio concentrado.
• Popularidade Global: O sorvete de café é apreciado em várias culturas ao redor do mundo, sendo uma escolha popular em sorveterias e restaurantes.
• Combinações Criativas: Ele pode ser servido puro ou combinado com outros sabores, como chocolate, caramelo ou nozes, para uma experiência gastronômica mais rica.
• Versatilidade: O sorvete de café é versátil e pode ser usado em diversas sobremesas, como milkshakes, sundaes, affogatos (sorvete afogado em café quente) e até mesmo em bolos e tortas.

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