Doce fitness: bombom de sorvete zero culpa, com apenas 4 ingredientes
Por Redação Amo Receitas em Receitas![Bombom de Sorvete - Zero Culpa, com apenas quatro ingredientes](https://fotos.amoreceitas.org/uploads/fotos/412x0_1709847573_65ea34155e20a_hd.webp)
Que tal manter a dieta e ainda se permitir um docinho? Este artigo é perfeito para você! Vamos te ensinar a fazer bombons de sorvete fit: uma delícia saborosa e extremamente fácil de preparar. Fique atento às dicas da página do Instagram @receitaszeroacucarfit_ e transforme seus lanches sem sair do foco.
Ingredientes
- 1 Banana madura congelada
- 50g de pasta de amendoim
- 100g de iogurte grego desnatado e zero açúcar
- 1 barra de chocolate sem açúcar
Modo de preparo
- No mixer, adicione todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea.
- Em seguida, despeje essa mistura em forminhas de gelo e leve ao congelador.
- Após congelarem, derreta uma barra de chocolate sem açúcar em banho-maria ou no micro-ondas.
- Mergulhe os cubinhos congelados no chocolate derretido, certificando-se de cobri-los completamente.
- Coloque-os sobre uma grade ou papel manteiga para secar até que o chocolate endureça.
Vídeo da receita
O chocolate sem açúcar oferece várias vantagens, especialmente para quem está buscando opções mais saudáveis ou tem restrições dietéticas específicas, como diabetes. Aqui estão algumas das principais vantagens:
- Menor Impacto no Nível de Açúcar no Sangue: Como não contém açúcares adicionados, o chocolate sem açúcar tem um impacto menor nos níveis de glicose no sangue, tornando-o uma escolha mais segura para diabéticos ou para quem está monitorando o consumo de açúcar.
- Controle de Peso: Sem o açúcar adicional, o chocolate sem açúcar geralmente contém menos calorias que o chocolate tradicional, o que pode ajudar na gestão do peso ou em dietas de emagrecimento.
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