Torta de maçã com chocolate, com apenas dois ingredientes
Por Redação Amo Receitas em Receitas![Torta de maçã com chocolate, com apenas dois ingredientes](https://fotos.amoreceitas.org/uploads/fotos/412x0_1711047007_65fc815f7f928_hd.webp)
Juliana compartilha uma deliciosa receita de Torta de Chocolate com Maçã, misturando a doçura e textura da fruta com o sabor intenso do chocolate, uma combinação perfeita para surpreender e agradar todos os paladares.
Ingredientes
- 2 maçãs cozidas (ou 3, se forem pequenas);
- 100g de chocolate 70%.
Modo de Preparo
- Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas, cuidando para não queimar.
- Em um liquidificador ou processador, bata as maçãs cozidas até obter uma consistência lisa.
- Misture o chocolate derretido com as maçãs batidas até que estejam completamente integrados.
- Despeje a mistura em uma assadeira, nivelando bem.
- Leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou até que esteja firme.
- Corte em pedaços e sirva.
Vídeo da receita
A maçã é uma fruta repleta de benefícios para a saúde, conhecida por sua versatilidade e o famoso ditado "uma maçã por dia mantém o médico longe". Aqui estão alguns de seus principais benefícios:
- Rica em fibras: A maçã é uma excelente fonte de fibras, que ajudam na digestão e podem contribuir para a prevenção de doenças do coração e diabetes tipo 2.
- Antioxidantes: Contém antioxidantes, como a vitamina C e polifenóis, que ajudam a combater os radicais livres, reduzindo o risco de doenças crônicas.
- Saúde cardiovascular: O consumo regular de maçãs está associado a uma redução do risco de doenças cardíacas, devido ao seu conteúdo de fibras solúveis e polifenóis.
- Controle de peso: As fibras presentes na maçã promovem sensação de saciedade, ajudando no controle do peso.
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