Este prato é a escolha perfeita para quem busca uma refeição saudável, saborosa e que pode ser preparada em apenas alguns minutos.
1 lata de atum sólido ao natural
2 cebolinhas picadas
Sal
1 ovo inteiro
1 pão de hambúrguer
Monte o atum no prato, dando-lhe o formato de hambúrguer.
Tempere-o com os ingredientes escolhidos e leve-o a uma frigideira para dourar ambos os lados.
Acrescente um queijo por cima e, em seguida, retire o hambúrguer da frigideira.
Na mesma frigideira, coloque um pedacinho de manteiga e toste o pão de hambúrguer por dentro. Após isso, é só montar o seu hambúrguer.
Clique no botão abaixo e acesse nosso site amoreceitas.org