Confira uma receita irresistível de brownie de microondas que promete conquistar o seu paladar.
2 csp de farinha ou farelo de aveia
2csp de cacau em pó 50-70%
1csp de adoçante (ou adoce como preferir)
1/2cchá de fonte de gordura (usei azeite)
Leite desnatado aos poucos
Comece misturando farinha de aveia, cacau, adoçante e azeite. Adicione o leite aos poucos até obter a consistência desejada.
Leve ao microondas por 30 segundos. Para finalizar, use chocolate derretido ou uma caldinha de whey!
Eu preparei uma caldinha usando 1/2 scoop de whey de chocolate e avelã.
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